www.nickevery.com > 中医养生 > 养生误区 >

10大养生误区,你曾被骗过吗

2018-12-05 17:34

科学饮食始终是人们注意与关心健康的首选问题。尽管如此,人们对饮食往往存在不少偏见、有害的习惯和值得怀疑的建议。对此,现代人亟需建立饮食文明的观念,使饮食文明成为现代文明与健康不可分割的一部分。
长时间不进食会导致人体内胰岛素生成紊乱
而胰岛素正是帮助细胞吸收糖的关键,所以不进食反而会使人发胖,适得其反
不吃东西有助于减肥——错误
长时间不进食会导致人体内胰岛素生成紊乱,而胰岛素正是帮助细胞吸收糖分的关键,因此不进食反而会使人发胖,适得其反。


 
首页
打开新的一页

相关文章推荐
精华回答
热门观点 更多>>
冬季九种食物可预防便秘
养生误区,100条纠正
老中医教你10个不花钱养肾妙招
这6种癌症竟是懒惰导致的
上厕所定要牢记八事项,防猝死