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<b>秋冬季孕妈泡脚注意7个问题</b>

秋冬季孕妈泡脚注意7个问题

19-01-29

首页 打开新的一页 ■秋冬季泡脚,大家都喜欢用特别烫的水,就想多泡几下。殊不知这样很容易将自己的脚烫伤哦!而孕妈更是要注意泡脚的水温才行,若是泡脚的水温过高,时间过长,就会导致准妈妈血液循环加快,使得心脏和脑部的负担加重。从而导致孕妈出现头晕...

<b>冬季九种食物可预防便秘</b>

冬季九种食物可预防便秘

19-01-29

首页 打开新的一页 ■冬季九种食物可预防便秘 虽然我们最熟悉的是跟阳光一样明媚的黄色玉米,但是玉米其实有很多种从粉色到蓝色再到黑色每一种都有它自身特别的抗氧化营养物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纤维。爆米花也同样含有高纤维,当然这不是你...

<b>还在以为养生很难?其实养生就这么简单!</b>

还在以为养生很难?其实养生就这么简单!

19-01-29

首页 打开新的一页 食物养生 相信很多的人都知道食物也是具有一定药性这一说法,其实这一说法并不是很准确,准确的说应该是药物之中包含了大量的食物所具备的特征元素。这就好比维生素C含片里面的维生素C,通常这种维生素都蕴含在水果之中,尤其是橘子、柳橙...

<b>这几件事决定寿命长度</b>

这几件事决定寿命长度

18-12-20

20世纪人类的平均寿命暴增了30年这是人类5000年历史上增加寿命最多的一次。百岁或逾百岁的老人比以往增加了3倍之多,已经不属于罕见人群了。2000年的百岁老人数量就比1999年增长了51%。 2000年的百岁老人数量就比1999年增长了51%。 我们如何解释这戏剧化的飞...

<b>6个你需要牢记的头皮护理常识</b>

6个你需要牢记的头皮护理常识

18-12-20

++我们头发生长所需要的养分都来自内在的头皮和外在的保养。当你感觉头发出油、脱屑时,其实是头皮出了问题。头皮比肌肤更薄更敏感,牢记这6个护理常识,你才能拥有乌黑而靓丽的长发哦! 一、护发产品距头皮2厘米涂抹 护发产品距头皮2厘米涂抹 护发产品中的...

<b>6种情况洗澡竟会洗一身病</b>

6种情况洗澡竟会洗一身病

18-12-20

洗澡基本上是我们每个人都必须要做的,但是你知道吗?洗澡是不能想当然的,也有很多的禁忌与注意事项,稍不甚,很可能让你洗出一身的...

<b>警告饭后1小时别做8件短命事</b>

警告饭后1小时别做8件短命事

18-12-20

一、饭后立即吃水果 现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。 结果:时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。 饭后吃水果不知从什么时候起好像成了我们...

<b>10种永葆青春的营养素搭配法</b>

10种永葆青春的营养素搭配法

18-12-20

极致肌肤:胶原蛋白、维生素C 补充胶原蛋白时一定搭配维生素C,它是人体合成胶原蛋白必不可少的重要物质。一方面,维生素C通过消灭自由基来保障胶原蛋白的合成,另一方面,维生素C是羟化酶激活剂,能够促进羟脯氨酸的产生,羟脯氨酸是合成胶原蛋白的重要原料...

按摩7穴位强身健体治百病

按摩7穴位强身健体治百病

18-12-20

按摩疗法是我国传统中医疗法中的一种,是一种非常简便且流行的一种养生保健的方式,而且通过人体的穴位进行按摩,不仅可以强身健体,还能够防病治病,接下来就跟随小编一起去看一看吧。 补血养肝的血海穴 血海位于大腿内侧,请坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖...

<b>世界睡眠日奇葩睡床</b>

世界睡眠日奇葩睡床

18-12-20

世界睡眠日奇葩睡床 首页 打开新的一页...

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